Sport a fitness

perfektní fitness pomocník pro domácí cvičení vyroben z pevné oceli a kvalitních plastů stupadla pokrytá speciálním protiskluzovým materiálem pohyb během cvičení probíhá ve dvou rovinách, a to díky speciálnímu systému TWIST intenzitu tréninku lze upravit prostřednictvím displeje s mnoha funkcemi sada obsahuje dva expandéry a dvě rukojeti pro simultánní trénink rukou rozměry balení: 45x51x23 cm hmotnost: 11 kg

Soupravu gum lze použít pro kondiční trénink a rehabilitační cvičení. Velkou výhodou expandérů je, že umožňují zapojit se do práce s horní i spodní částí těla. Přispívají ke zlepšení stavu svalů pánve, zad, hrudníku, ale také břicha a paží. Každá z pěti odporových gum obsažených v sadě generuje jinou zátěž – v rozmezí od 4,5 do 13,6 kg. Díky nastavitelnému systému zapínání si o intenzitě tréninku rozhodujete sami. Můžete cvičit jen s jednou vybranou gumou, nebo můžete připnout více pásů k sobě a tím zvýšit zátěž při cvičení. Za předpokladu všech gum, které jsou součástí soupravy, můžete dosáhnout tlaku až 45 kilogramů. Přiložená záchytka dveří pro velké zatížení vám umožní provádět různé typy cvičení. Připevnění závěsu je velmi jednoduché a nevyžaduje žádné nástroje. Vše, co musíte udělat, je umístit jeho koncovou část (takzvanou „kotvu“) nad nebo pod dveře a poté je zavřít, přičemž nakonec zkontrolujte, zda je západka správně zajištěna. Sada expandérů vám zajistí procvičení celého těla. Kromě toho, že je to efektivní pomůcka pro procvičení rukou, hrudníku a zad, díky popruhům na kotníky, které jsou součástí sady, umožňuje procvičit i nohy. Tento trénink vám pomůže posílit zejména kotníky a kolena. Pěnová vrstva zabraňuje sklouznutí rukou z rukojeti a chrání vás před puchýři a odřeninami. Použitá pěna neabsorbuje pot, což se promítá do vyššího pohodlí při tréninku. Sada obsahuje: 5 gum s různou roztažností 2x madlo, hák na dveře, 2x popruh na nohy, taška

Bezpečnost při tréninku je velmi důležitá, proto je povrch nášlapu pokryt matným materiálem s vhodnou texturou. Díky tomu si při cvičení zachováváte plnou stabilitu a nohy vám po platformě nekloužou. Výši kroku můžete přizpůsobit právě prováděným cvikům. To umožňuje správný výběr intenzity tréninku, což přispívá k ještě rychlejším výsledkům. ETAPA I - výška 10cm ETAPA II - výška 15 cm. Speciálně vyztužený materiál zajišťuje odolnost celé platformy na dlouhá léta používání. Gumové nožičky zajišťují, že stupínek zůstane po celou dobu na svém místě a během tréninku se nepohne ani při intenzivních skocích. Na sociálních sítích najdeme spoustu videí s hotovými tréninky s využitím stepu, které nám umožní začít cvičit jednoduše a bezpečně. Zde je několik základních cvičení: Dřepy, Dipy, Skákání z nohy na nohu, Plošinové skoky, Cvičení s použitím činek. SPECIFIKACE: Barva: Černá / Zelená Počet kroků: 2 Délka: 67 cm Šířka: 27 cm Výška: 10/15 cm Použití: domácí/aerobní/kondiční trénink Značka: ModernHome

Stacionární rotoped je výbornou nabídkou pro aktivní lidi, kteří se chtějí starat o svůj vzhled a kondici. Díky jízdnímu kolu můžete cvičit po celý rok a udržovat se v kondici i mimo cyklistickou sezónu. Na volantu je panel s počítačem, který monitoruje váš trénink. Můžete ovládat: rychlost, čas na trénink, vzdálenost, spálené kalorie. Kolo je vybaveno knoflíkem pro nastavení zátěže. Uživatel může plynule snižovat nebo zvyšovat odpor, díky čemuž si ideálně přizpůsobíte intenzitu tréninku. Sedadlo je výškově nastavitelné, stačí použít zámek umístěný pod sedlem a vysunout sedlo do požadované výšky. Když zrovna netrénujete, můžete kolo jednoduše složit a schovat, abyste ušetřili místo. Systém skládání je velmi jednoduchý ak jeho složení a rozložení stačí pár pohybů. Specifikace: Rozměry balení: 115 x 38 x 21 cm Hmotnost: 14 kg Maximální zatížení: 150 kg Odolnost: mechanická Regulace zátěže: vícestupňová Konstrukce: kov

Sada obsahuje dvě branky na fotbal. Konstrukce vrat je samodemontovatelná, takže jsou připravena k použití za každých podmínek. Branky jsou připevněny k zemi pomocí připevněných kovových kolíků. Souprava s brankami obsahuje příruční tašku s rukojetí, která usnadňuje přepravu branky. Specifikace: Šířka: 142 cm Výška: 88 cm Hloubka: 88 cm Hmotnost: 2,3 kg